الصيام عن الطعام مفيد للصحة الخلوية بشكل عام والخلايا الدماغية بشكل خاص. أيضاً يوجد فائدة نفسية تتعلق بتمرين الجهاز العصبي على تأجيل المكافئة. القدرة على تأجيل المكافئة لها فوائد مباشرة على القدرة على التركيز والتحكم بقسم الإرادة في الدماغ. العمل الخليوي بشكل مختصر يعتمد على استقلاب الطاقة المخزنة...
تعليقات
إرسال تعليق